熊さんブログ

2010-06-26 (Sat) 熊さんレディーの「さおりん」

毎度です!!

 
 どーもどもっ!!
 かおりんです
 
 今日は朝からむっしむししていてシャワーに入っても外に出れば元に戻りました
 会社はクーラーがあるので快適です
 でも、家にはクーラーという素晴らしい物がないので
 これから、むっとした場所に行くと考えると…
 でも今、涼しい風が吹いてきているので良かったです
 
 
 そういえば!!
 ストレッチをすると言ってから
 今のところ毎日寝る前にストレッチを欠かしていません
 前屈?ですかね、私はあれが苦手です
 息をゆっくり吐きながら前屈という敵に挑んでいっても勝てません。
 かかとを直角にしないで前屈するとようやっとつま先には届くのですが
 かかとを直角にして前屈をすると届きません
 体を柔らかくするには、このストレッチを続けることが大事ですよね!!
 三日坊主とかそんな風にならないように
 根性で頑張りたいと思います
 
 これから?もう暑くなってきていますが!
 暑いからこそ無駄に動いて脂肪を燃焼させなければ!!!!!

 これからですよね、これから!!
 

 それでは


 Beautiful Day
コメント
[1]ヒポポタマ蔵
06月26日 21時36分40秒 [修正・削除]

お疲れさんデス(^^)
脂肪を燃焼させるて・・・麺の市で見かけたかおりんさんは
ほそーっ、て感じでしたよ(^u^)

[2]ポテト
06月27日 12時32分19秒 [修正・削除]

私の家にもクーラーがないので、この季節はツライです。今は小さな扇風機が、大きな音をたてて頑張ってくれてます。 (>_<)

[3]かおりん
06月27日 22時58分11秒 [修正・削除]

 ヒポポタマ蔵さん☆//
 コメントありがとうございます!!
 細いと思うのは今のうちだけですよ!!
 次回の麺の市のときは、別人になってるかも知れませんよ!!笑


 
 ポテトさん☆//
 コメントありがとうございます!!
 ホント辛いですよね。
 ポテトさんの扇風機、壊れなきゃいいです!!
 

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